Contador de Contrações: Seu Cronômetro para o Trabalho de Parto
⚠️ Aviso importante (saúde): Este contador é uma ferramenta de apoio e não substitui a avaliação médica. Ele ajuda a registrar duração, intervalo e frequência das suas contrações, mas não faz diagnóstico nem decide por você. Em caso de dúvida, sangramento, perda de líquido, redução dos movimentos do bebê ou contrações antes de 37 semanas, vá ao hospital ou ligue para o SAMU (192) — não espere. Siga sempre as orientações do seu obstetra.
Quando você está grávida e se aproximando da reta final, uma das maiores preocupações é: “Como vou saber quando é hora de ir ao hospital?”. Essa ansiedade é completamente normal e compartilhada por milhões de mulheres ao redor do mundo. A boa notícia é que seu corpo dará sinais claros quando o trabalho de parto verdadeiro começar, e cronometrar as contrações é uma das ferramentas mais importantes para reconhecer esses sinais.
Nosso contador de contrações online foi desenvolvido especialmente para gestantes brasileiras que buscam uma forma prática, confiável e gratuita de monitorar suas contrações. Esta ferramenta funciona inteiramente no seu dispositivo - seja celular, tablet ou computador - garantindo total privacidade dos seus dados pessoais de saúde.
Você não está sozinha nesta jornada. Milhares de mulheres já utilizaram ferramentas como esta para se sentirem mais seguras e preparadas para o momento do parto. Antes de mais nada, confirme em que semana e mês você está — isso muda totalmente a urgência de uma contração. Depois, acompanhe sua gestação semana a semana e veja o desenvolvimento do bebê para entender melhor cada fase. Com informações corretas e uma ferramenta confiável em mãos, você poderá tomar decisões mais conscientes sobre quando buscar atendimento médico.
Como Identificar Contrações Verdadeiras vs. Contrações de Braxton Hicks
Uma das principais dúvidas das gestantes, especialmente as de primeira viagem, é distinguir entre contrações verdadeiras do trabalho de parto e as famosas contrações de Braxton Hicks, também conhecidas como “contrações de treinamento”.
Contrações de Braxton Hicks (Falsas Contrações)
As contrações de Braxton Hicks são normais durante a gravidez e servem como uma espécie de “ensaio” do seu útero para o trabalho de parto. Elas podem começar já no segundo trimestre, mas se tornam mais frequentes no terceiro trimestre.
Características das Contrações de Braxton Hicks:
- Irregulares: Não seguem um padrão consistente de tempo
- Intensidade variável: Algumas são mais fortes, outras mais fracas, sem progressão
- Localização: Geralmente ficam concentradas na parte da frente do abdome
- Resposta ao movimento: Diminuem ou param quando você caminha ou muda de posição
- Resposta à hidratação: Podem diminuir quando você bebe água e descansa
- Duração: Normalmente duram menos de 30 segundos
- Frequência: Não se tornam mais frequentes com o tempo
Contrações Verdadeiras do Trabalho de Parto
As contrações verdadeiras são o sinal de que seu corpo está se preparando para o nascimento do bebê. Elas causam mudanças no colo do útero - dilatação e apagamento - que são fundamentais para o parto.
Características das Contrações Verdadeiras:
- Regulares e previsíveis: Seguem um padrão consistente, ficando mais próximas com o tempo
- Intensidade progressiva: Tornam-se gradualmente mais fortes e dolorosas
- Localização: Começam na lombar e “irradiam” para a frente, envolvendo todo o abdome
- Não param com movimento: Continuam ou até intensificam quando você caminha
- Duração crescente: Duram entre 30-90 segundos e tendem a ficar mais longas
- Frequência crescente: Os intervalos diminuem progressivamente
- Sensação envolvente: Você sente todo o útero contraindo, como uma “faixa apertada”
Dica Prática para Diferenciação
Uma forma simples de testar se suas contrações são verdadeiras é fazer o “teste da caminhada”. Se você conseguir caminhar normalmente e conversar durante a contração, provavelmente são Braxton Hicks. Se você precisar parar, se apoiar e não conseguir falar durante a contração, é mais provável que sejam contrações verdadeiras.
Quando Começar a Cronometrar as Contrações
Não é necessário cronometrar toda e qualquer contração que você sentir durante a gravidez. Isso causaria ansiedade desnecessária e cansaço. O momento ideal para começar a usar o contador de contrações é quando você suspeitar que pode estar em trabalho de parto verdadeiro.
Indicadores para Começar a Cronometrar
Para Gestantes de Primeira Viagem (Primíparas):
- Contrações regulares a cada 10-15 minutos
- Contrações que não param com repouso ou mudança de posição
- Sensação de que as contrações estão ficando mais fortes
- Presença de outros sinais como perda do tampão mucoso ou ruptura da bolsa
Para Gestantes que Já Tiveram Filhos (Multíparas):
- Contrações regulares a cada 15-20 minutos (o trabalho de parto pode progredir mais rapidamente)
- Qualquer contração que pareça diferente das Braxton Hicks habituais
- Intuição materna de que “algo está diferente”
Sinais de Alerta para Cronometragem Imediata
Independentemente da fase da gravidez, comece a cronometrar imediatamente se apresentar:
- Contrações regulares antes de 37 semanas (possível trabalho de parto prematuro)
- Contrações acompanhadas de sangramento vaginal
- Contrações após ruptura da bolsa amniótica
- Contrações muito dolorosas e próximas (menos de 5 minutos de intervalo)
Como cronometrar contrações: duração e intervalo
Para que o registro faça sentido para você e para a equipe médica, é preciso entender que toda contração envolve duas medidas diferentes: a duração e o intervalo. São coisas distintas, e confundir as duas é o erro mais comum de quem cronometra pela primeira vez. Nosso contador calcula as duas automaticamente — você só marca início e fim.
Duração: do início ao fim da contração (em segundos)
A duração é o tempo que a contração leva do momento em que começa (o útero endurece) até relaxar por completo. Quando você toca em “Iniciar Contração” e depois em “Parar Contração”, a ferramenta calcula essa diferença em segundos para você. Contrações de trabalho de parto verdadeiro costumam durar entre 30 e 90 segundos e tendem a ficar mais longas conforme o trabalho de parto avança.
Intervalo: do início de uma contração ao início da próxima
Aqui mora a confusão mais comum. O intervalo (ou frequência) não se conta do fim de uma contração ao início da próxima. Conta-se do início de uma contração ao início da seguinte.
Um exemplo concreto deixa isso claro:
- A contração 1 começa às 10h00 e dura 1 minuto (termina às 10h01).
- A contração 2 começa às 10h05.
- O intervalo entre elas é de 5 minutos — a distância de início a início — mesmo que cada uma tenha durado só 1 minuto.
Por que se conta de início a início?
Porque é assim que a equipe obstétrica avalia o ritmo do trabalho de parto, e é também a base da regra 5-1-1 que você verá adiante. Medir de início a início mostra com que frequência o útero está trabalhando, independentemente de a contração ter sido curta ou longa. É por isso que nossa ferramenta usa exatamente esse cálculo: ela registra o horário de início de cada contração e mede a distância até o início da próxima.
A janela de análise: a última 1 hora
Uma contração isolada não diz muita coisa. O que importa é o padrão. Por isso o contador analisa sempre as suas contrações da última 1 hora — calculando a frequência (quantas contrações a cada 10 minutos), a duração média e a intensidade média desse período. Esse recorte de uma hora é o que permite saber se você está realmente num padrão consistente de trabalho de parto, e não diante de algumas contrações esparsas. O alerta de “hora de ir à maternidade” só dispara quando há um padrão real, com pelo menos 5 contrações registradas nessa última hora.
Como Usar Nosso Contador de Contrações Online
Nosso contador foi desenvolvido para ser intuitivo e fácil de usar, mesmo durante momentos de tensão e desconforto. Aqui está um guia passo a passo:
Passo 1: Preparação
- Deixe seu celular ou tablet carregado e próximo
- Certifique-se de ter uma conexão estável com a internet (apenas para carregar a página inicial)
- Posicione-se confortavelmente - sentada, deitada ou caminhando
- Mantenha água por perto para se manter hidratada
Passo 2: Iniciando o Registro
- Assim que sentir o início de uma contração, pressione o botão “Iniciar Contração”
- Não se preocupe em ser extremamente precisa - o importante é manter consistência
- Respire profundamente e mantenha a calma durante a contração
Passo 3: Finalizando o Registro
- Quando a contração terminar completamente, pressione “Parar Contração”
- O sistema calculará automaticamente a duração da contração
- Entre as contrações, você pode descansar - o timer continuará contando o intervalo
Passo 4: Acompanhando o Padrão
- Observe o histórico que vai se formando na tela
- Note se os intervalos estão diminuindo e se a duração está aumentando
- Mantenha o registro por pelo menos 1 hora para identificar padrões reais
Passo 5: Interpretando os Resultados
- Frequência: A cada quantos minutos as contrações estão ocorrendo
- Duração: Quanto tempo cada contração está durando
- Intensidade: Embora subjetiva, observe se estão ficando mais dolorosas
- Tendência: Se há um padrão de aproximação e intensificação
Dicas Importantes de Uso
- Não se fixe nos números: Use o contador como guia, mas sempre considere como você está se sentindo
- Mantenha registros simples: Não se estresse tentando ser perfeita nas marcações
- Anote observações: Se possível, faça anotações sobre intensidade ou outras sensações
- Compartilhe os dados: Mostre o histórico para seu acompanhante ou equipe médica
Quando Ir ao Hospital: Guia Baseado nas Contrações
A decisão de quando ir ao hospital é uma das mais importantes durante o trabalho de parto. Ir muito cedo pode resultar em alta hospitalar e frustração. Esperar demais pode causar ansiedade ou, em casos raros, complicações.
A regra 5-1-1 e a 4-1-1 são referências usadas em cursos de preparação para o parto — não regras absolutas. O critério final é sempre o do seu obstetra, que conhece o seu caso. Lembrando que o “5” e o “4” se referem ao intervalo de início a início (não ao tempo entre o fim de uma e o começo da outra).
Regra 5-1-1 (referência para primíparas)
Para quem está no primeiro parto, o trabalho de parto costuma ser mais longo. A referência clássica é:
- 5 minutos: contrações a cada 5 minutos (intervalo início a início)
- 1 minuto: cada contração durando cerca de 1 minuto
- 1 hora: esse padrão mantido por pelo menos 1 hora
Nosso contador acompanha esse padrão automaticamente, considerando suas contrações da última hora, e avisa quando ele se forma.
Regra 4-1-1 (referência para multíparas)
Como o trabalho de parto tende a progredir mais rápido em quem já teve filhos, a referência costuma ser antecipada:
- 4 minutos: contrações a cada 4 minutos (intervalo início a início)
- 1 minuto: cada contração durando cerca de 1 minuto
- 1 hora: esse padrão mantido por pelo menos 1 hora
Importante: essas regras valem a partir de 37 semanas. Antes disso, contrações regulares são sinal de possível trabalho de parto prematuro — não espere chegar ao 5-1-1, procure atendimento imediato. Na dúvida sobre em qual semana você está, confirme sua idade gestacional aqui.
Atenção: existem sinais que pedem atendimento imediato independentemente do padrão das contrações — sangramento vermelho-vivo, perda de líquido (sobretudo esverdeado), redução dos movimentos do bebê, dor de cabeça intensa com visão embaçada e contrações antes de 37 semanas. Eles estão reunidos na seção Sinais de alerta: quando procurar atendimento imediato.
Considerações Especiais no Brasil
Sistema Público (SUS):
- Vá à maternidade de referência quando atingir os critérios
- Leve sua carteirinha do pré-natal e documentos
- Esteja preparada para possível espera em triagem
Sistema Privado:
- Entre em contato com seu obstetra antes de ir ao hospital
- Confirme qual maternidade e procedimentos específicos
- Verifique autorização do plano de saúde se necessário
Distância da Maternidade:
- Se mora longe, considere sair um pouco mais cedo
- Leve em conta trânsito e condições climáticas
- Tenha um plano B de transporte
Diferenças por Semana Gestacional
O significado e a urgência das contrações variam significativamente dependendo de quando na gravidez elas ocorrem.
Contrações Antes de 37 Semanas (Pré-termo)
Qualquer padrão regular de contrações antes de 37 semanas completas deve ser avaliado imediatamente por um médico. Confirme sua idade gestacional e monitore seu peso regularmente. O trabalho de parto prematuro pode ter consequências sérias para o bebê.
Sinais de Alerta no Pré-termo:
- 4 ou mais contrações em 1 hora
- Contrações regulares, mesmo que fracas
- Pressão pélvica ou sensação de que o bebê está “descendo”
- Mudança no corrimento vaginal
- Cólicas similares às menstruais
O que Fazer:
- Deite do lado esquerdo e hidrate-se
- Cronometrize as contrações imediatamente
- Entre em contato com seu médico ou vá ao hospital
- Não espere para ver se “passa sozinho”
Contrações de 37-39 Semanas (Termo Precoce)
Neste período, o bebê já é considerado a termo, mas beneficia-se de algumas semanas extras no útero para desenvolvimento pulmonar e cerebral completo.
Abordagem Recomendada:
- Siga as regras tradicionais (5-1-1 para primíparas, 4-1-1 para multíparas)
- Mantenha contato regular com sua equipe médica
- Considere técnicas naturais para estimular o trabalho de parto apenas se orientado medicamente
Contrações de 39-41 Semanas (Termo Completo)
Este é o período ideal para o nascimento. Seu corpo e bebê estão completamente preparados.
Sinais Positivos:
- Contrações regulares e progressivas são bem-vindas
- Outros sinais como perda do tampão mucoso são normais
- Sensação de “encaixe” do bebê na pelve
Contrações Após 41 Semanas (Pós-termo)
Após 41 semanas, há maior necessidade de monitoramento médico próximo.
Considerações Especiais:
- Qualquer sinal de trabalho de parto deve ser comunicado ao médico
- Pode haver necessidade de indução se não houver início espontâneo
- Monitoramento fetal mais frequente pode ser necessário
Sinais de alerta: quando procurar atendimento imediato
Esta é a parte mais importante deste guia. Independentemente do padrão das contrações — e mesmo que você ainda não tenha atingido a regra 5-1-1 — procure atendimento médico imediato, ou ligue para o SAMU (192), se apresentar qualquer um dos sinais abaixo. Nenhum contador substitui essa avaliação.
- Sangramento vaginal vermelho-vivo: semelhante ou maior que uma menstruação intensa, especialmente se acompanhado de dor abdominal severa.
- Perda de líquido / bolsa rota: perda súbita de líquido pela vagina. Atenção redobrada se o líquido for esverdeado, marrom ou com odor forte (pode indicar mecônio) — isso exige avaliação imediata.
- Redução ou ausência dos movimentos do bebê: se o bebê parar de se mexer ou se mexer bem menos que o habitual, não espere. A diminuição dos movimentos fetais é um sinal de alerta que precisa ser checado no mesmo dia.
- Dor de cabeça intensa que não passa, visão embaçada ou “pontos luminosos”: podem ser sinais de pré-eclâmpsia, sobretudo se vierem com inchaço súbito de rosto e mãos ou dor na “boca do estômago”. É uma emergência obstétrica.
- Contrações regulares antes de 37 semanas: sinal de possível trabalho de parto prematuro. Não espere atingir a regra 5-1-1 — vá à maternidade ou ligue para o SAMU (192). Quanto antes o atendimento, melhores as chances para você e para o bebê.
- Sensação de algo “saindo” pela vagina após a ruptura da bolsa, com pressão intensa na pelve (possível prolapso de cordão): emergência — deite-se e chame socorro imediatamente.
Como comunicar a emergência
Ao ligar para o SAMU (192) ou chegar ao hospital, informe de forma objetiva:
- Suas semanas de gestação (se não tiver certeza, confira aqui rapidamente).
- Descrição clara dos sintomas e há quanto tempo começaram.
- Se é sua primeira gravidez ou não.
- O resumo das contrações (frequência, duração e há quanto tempo começaram).
Respire fundo, fale com calma e siga as orientações dos profissionais. Pedir ajuda cedo nunca é exagero — é cuidado.
Técnicas de Alívio Durante as Contrações
Enquanto cronometra suas contrações, existem várias técnicas que podem ajudar a tornar esse período mais confortável.
Técnicas de Respiração
Respiração Profunda:
- Inspire lentamente pelo nariz contando até 4
- Expire pela boca contando até 6
- Concentre-se em relaxar os ombros a cada expiração
Respiração Ritmada:
- Inspire “1-2”, expire “1-2-3”
- Mantenha um ritmo constante durante toda a contração
- Volte à respiração normal entre as contrações
Posições de Alívio
Posições Verticais:
- Caminhar lentamente
- Ficar de pé balançando os quadris
- Sentar numa bola de exercício
Posições de Apoio:
- Apoiar-se no parceiro ou parede
- Posição de quatro apoios
- Deitar de lado com travesseiro entre as pernas
Técnicas de Relaxamento
Massagem:
- Massagem circular na lombar
- Pressão firme nos pontos dolorosos
- Uso de bolsa de água morna
Distração Mental:
- Contar durante as contrações
- Visualizar o bebê descendo pelo canal de parto
- Ouvir música calma ou sons da natureza
Perguntas Frequentes Sobre Contrações
É normal sentir contrações durante toda a gravidez?
Sim, é completamente normal sentir contrações ocasionais durante toda a gravidez. O útero é um músculo, e como qualquer músculo, ele se contrai regularmente. As contrações de Braxton Hicks podem começar já no segundo trimestre. O importante é distinguir entre essas contrações “de treino” e as contrações verdadeiras do trabalho de parto.
Posso tomar algo para aliviar a dor das contrações em casa?
Durante o trabalho de parto inicial, você pode usar métodos não medicamentosos como banho morno, massagem, respiração e mudança de posições. Evite automedicação - qualquer medicamento deve ser orientado pelo seu médico. Lembre-se que a dor das contrações tem uma função: ajudar seu corpo a se preparar para o nascimento do bebê.
As contrações podem parar depois de começarem?
Sim, isso é chamado de “trabalho de parto falso” ou “prodromal”. É frustrante, mas normal. Seu corpo pode estar “ensaiando” para o trabalho de parto verdadeiro. Continue hidratada, descanse quando possível e mantenha contato com sua equipe médica se tiver dúvidas.
Como saber se minha contração está sendo cronometrada corretamente?
Uma contração bem cronometrada deve capturar todo o período desde quando você primeiro sente o útero endurecendo até quando ele relaxa completamente. Não se preocupe em ser perfeitamente precisa - alguns segundos a mais ou a menos não vão afetar a análise geral do padrão.
Devo cronometrar contrações durante toda a noite?
Se as contrações são fortes o suficiente para acordá-la, sim, vale a pena cronometrá-las. Muitos trabalhos de parto verdadeiros começam durante a noite quando os hormônios do estresse estão mais baixos. Se conseguir dormir entre as contrações, provavelmente ainda não é trabalho de parto ativo.
É possível ter trabalho de parto sem contrações dolorosas?
Embora raro, algumas mulheres têm trabalhos de parto relativamente indolores. Mais comumente, elas podem não reconhecer as sensações iniciais como contrações. Se você está próxima do termo e sente mudanças regulares - endurecimento do abdome, pressão, desconforto lombar - vale a pena cronometrar mesmo que não seja doloroso.
Preparação Emocional para o Trabalho de Parto
Cronometrar contrações pode gerar ansiedade, especialmente se você é mãe de primeira viagem. É importante lembrar que o trabalho de parto é um processo natural que seu corpo está biologicamente preparado para realizar.
Gerenciando a Ansiedade
Técnicas de Mindfulness:
- Concentre-se no momento presente
- Aceite cada contração como um passo em direção ao encontro com seu bebê
- Pratique gratidão pelo funcionamento incrível do seu corpo
Apoio Social:
- Mantenha seu parceiro informado sobre o que está acontecendo
- Entre em contato com sua doula, se tiver uma
- Não hesite em ligar para sua equipe médica com dúvidas
Mantendo a Perspectiva
Lembre-se que:
- Cada contração a aproxima do nascimento do seu bebê
- Seu corpo sabe o que fazer - confie no processo
- Milhões de mulheres passaram por isso com sucesso
- Você tem uma equipe médica qualificada para apoiá-la
Tecnologia e Privacidade: Como Nosso Contador Protege Seus Dados
Em um mundo onde a privacidade dos dados de saúde é fundamental, especialmente no Brasil com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), desenvolvemos nosso contador de contrações com foco total na proteção das suas informações pessoais.
Funcionamento Local
Nosso contador funciona inteiramente no seu dispositivo:
- Nenhum dado é enviado para servidores externos
- Todas as informações ficam armazenadas apenas no seu celular/computador
- Você tem controle total sobre seus registros
Conformidade com LGPD
Como ferramenta que lida com dados sensíveis de saúde:
- Solicitamos consentimento explícito para armazenamento local
- Você pode excluir todos os dados a qualquer momento
- Não compartilhamos informações com terceiros
- Não utilizamos cookies de rastreamento
Backup e Segurança
Para não perder seus registros importantes:
- Mantenha seu dispositivo carregado
- Considere anotar informações importantes em papel como backup
- Tire print screen dos resumos para levar ao hospital
Preparando-se para a Chegada ao Hospital
Quando decidir que é hora de ir ao hospital, ter os dados das suas contrações organizados facilitará muito a comunicação com a equipe médica.
Informações Importantes para Levar
Resumo das Contrações:
- Há quanto tempo começaram
- Frequência atual (intervalo entre contrações)
- Duração média de cada contração
- Como a intensidade mudou ao longo do tempo
Outros Sinais Importantes:
- Se houve perda do tampão mucoso e quando
- Se a bolsa rompeu e características do líquido
- Movimento fetal nas últimas horas
- Qualquer sangramento ou corrimento diferente
Comunicando-se com a Equipe Médica
Seja Objetiva: “Estou tendo contrações a cada 4 minutos, durando cerca de 1 minuto cada, há 2 horas.”
Mencione Mudanças: “As contrações começaram fracas esta manhã, mas nas últimas 2 horas ficaram muito mais fortes.”
Compartilhe Preocupações: “Sinto que o bebê está se mexendo menos hoje” ou “Estou preocupada porque é diferente das minhas outras gestações.”
Conclusão: Confiança e Preparação para o Momento Mais Especial
Usar um contador de contrações é muito mais do que apenas pressionar botões em uma tela - é sobre se empoderar com conhecimento e ferramentas que a ajudarão a tomar decisões conscientes durante um dos momentos mais importantes da sua vida.
Lembre-se que cada trabalho de parto é único. Algumas mulheres têm trabalhos de parto rápidos e intensos, outras têm processos mais longos e graduais. Não existe um padrão “perfeito” - existe o padrão que é certo para você e seu bebê.
O contador de contrações é uma ferramenta valiosa, mas nunca substitui sua intuição materna e orientação médica profissional. Se algo não parece certo, confie no seu instinto e procure ajuda médica. É sempre melhor ter uma falsa corrida ao hospital do que esperar demais em casa.
Próximos Passos na Sua Jornada Gestacional
Enquanto você se prepara para usar o contador de contrações, considere também explorar nossas outras ferramentas especializadas para gestantes:
- Calculadora Gestacional: Para acompanhar precisamente sua semana gestacional e marcos importantes
- De semanas para meses de gravidez: Para confirmar em que semana e mês você está — referência essencial para saber a urgência de uma contração
- Controle de Peso na Gestação: Para monitorar o ganho de peso saudável durante toda a gravidez
- Desenvolvimento Fetal: Para entender o que está acontecendo com seu bebê a cada semana
Uma Mensagem de Encorajamento
Você está fazendo um trabalho incrível. Cada dia que cuida de si mesma durante a gravidez, cada informação que busca, cada ferramenta que usa para se preparar melhor - tudo isso mostra o amor e dedicação que já tem pelo seu bebê.
O trabalho de parto pode parecer assustador agora, mas lembre-se: seu corpo foi biologicamente projetado para isso. Você tem força, resistência e um instinto maternal poderoso. Com as informações certas e ferramentas adequadas, você está completamente preparada para esta jornada.
Desejamos a você um trabalho de parto seguro, empoderado e cheio de amor. Que cada contração a lembre de que você está um passo mais perto de conhecer seu bebê. Boa sorte, mamãe! 💝
⚠️ Aviso Médico Importante: Este contador de contrações e as informações fornecidas são ferramentas educativas que complementam, mas nunca substituem, o acompanhamento médico profissional. Sempre siga as orientações específicas do seu obstetra e não hesite em procurar atendimento médico se tiver qualquer preocupação. Em caso de emergência, ligue imediatamente para o SAMU (192) ou procure o hospital mais próximo.
📋 Sobre a Ferramenta: O Contador de Contrações Forjaly funciona totalmente no seu dispositivo, protegendo sua privacidade conforme a LGPD. Seus dados não são enviados para servidores externos e ficam armazenados apenas no seu aparelho.